egyszerű, gyors, húsmentes, cukormentes ételek

egyszerű, gyors, húsmentes, cukormentes ételek

2012. október 24., szerda

Spenót

spenót
fokhagyma
kenyér
tej
tojás

Friss spenótból: szárát lecsipkedem, sós vízben megfőzöm. Ha megfőtt összevágom. Rántást csinálok, bele 2-3 fokhagyma, hideg vízzel felöntöm. Bele a spenót, 2 szelet áztatott, kinyomott kenyér, 1 tojás, tej, só.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése